Это защитит ребенка от простуды…

  • Давайте ребенку возможность ежедневно бывать на свежем воздухе. Это стимулирует кровообращение, способствует лучшему кровоснабжению слизистых оболочек, повышая их сопротивляемость бактериям и вирусам.
  • Следите за тем, чтобы ребенок больше пил (чай, разбавленные соки, вода - до двух литров в сутки). Слизистые оболочки становятся от этого влажными и эластичными.
  • Каждый день давайте свежие фрукты и овощи (если не любит их - сок). Они снабжают организм ребенка необходимыми витаминами. Дополнительные витаминные препараты не нужны, но и не повредят.
  • Если вы курите, пожалуйста, делайте это не в квартире, лучше выходите, к примеру, на балкон. Согласно статистике, дети курящих родителей болеют в три раза чаще.

Будьте здоровы!

Категория: 

(с) 2014-2020 МАДОУ №29